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O Spinning Endurece O Glúteo?

Ter o bumbum caído é algo que incomoda muitas mulheres e homens por aí. É nesse sentido que um montão de gente começa a se perguntar se o spinning endurece o glúteo. Estamos falando, afinal, de uma prática que é desenvolvida essencialmente para a queima intensa de calorias, não parecendo ter outro propósito que não ajudar na perda de peso. Ainda assim, há quem pense que ele possa ajudar em outras coisas… Assim sendo, a seguir nós vamos falar sobre se o spinning endurece o glúteo, ou se isso é lenda. Confira as......

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