uma das melhores para os idosos
Entre as modalidades aquáticas a hidroginástica é entendida como uma das melhores para os idosos, e nós a temos na Pratique!
São várias as atividades que podem ser praticadas nas piscinas que vão fazer um enorme bem para a sua saúde e para o seu bem-estar. A Pratique oferece algumas, e nós te convidamos a nos conhecer!
Entre as modalidades aquáticas a hidroginástica é entendida como uma das melhores para os idosos, e nós a temos na Pratique!
Nunca é tarde para aprender a nadar. Se você gosta da possibilidade saiba que aqui oferecemos natação para adultos!
Se você gosta de pedalar e acha que aguenta a emoção de fazê-lo debaixo d’água vale a pena conhecer a Ciclemix!
BENEFÍCIOS DA PISCINA PARA IDOSOS
As atividades aquáticas são extremamente benéficas para todos, mas os idosos só têm a ganhar com essa prática. Veja algumas das vantagens:
Atividades aquáticas são conhecidas por melhorarem o condicionamento físico, ajudarem na respiração, colaborarem para a proteção das articulações e fazerem com que até os mais tímidos e isolados se tornem mais confiantes e mais sociáveis. Se você é idoso e não sabe que atividade física poderia fazer saiba que vale muito a pena pular na piscina e aproveitar tudo que essas modalidades oferecem!
Na Pratique não tem tempo ruim! Oferecemos algumas das mais procuradas atividades aquáticas para idosos, contando com uma infraestrutura incrível e com professores preparados para ajudar os alunos a alcançarem o máximo de seu potencial
Se você quer se desenvolver nas piscinas e já passou dos 60 venha com a gente cuidar do seu corpo e da sua mente debaixo d’água!
Você vai se divertir, vai melhorar a sua saúde, vai ter mais bem-estar e vai ter uma vida mais longa e feliz assim!
São diversas unidades e opções, uma certa para você e sua necessidades
17 UNIDADES A SUA ESCOLHACOMPRE AGORA