Spinning é na
Pratique Fitness

Spinning é na Pratique

  • Aumenta a resistência
  • Ganhe massa muscular
  • Para todas as idades

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Somente os melhores

Ambiente Limpo

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Equipamentos Modernos

Última geração

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Certo para o seu bolso

Fazer seus exercícios nunca foi tão prazeroso

A Pratique Fitness tem diferenciais que só a maior de Minas Gerais tem!

Uma das grandes vantagens é que esses exercícios ajudam você a tonificar os seus músculos, tornando-os mais rígidos e modelando o seu corpo de maneira mais harmônica.
Embora o gasto de calorias seja intenso e por todo o corpo, você terá resultados impressionantes nos membros inferiores – quadríceps, coxas e glúteos e panturrilhas são alguns dos músculos que são mais trabalhados.
Mas não pense que é só isso. Trabalhando corretamente a sua respiração você também consegue gerar uma tensão abdominal que acaba tonificando também a barriga. E quanto mais rápido pedalar, maiores os resultados.

Na Pratique você tem Spinning e muito mais

OUTRAS MODALIDADES

Melhore a sua condição respiratória

Para muitas pessoas, pedalar é algo cansativo, e, por isso logo desistem. Mas o spinning poderá lhe ajudar a conseguir uma melhora significativa em sua condição respiratória.
Sendo assim, logo você conseguirá realizar os exercícios com mais facilidade, e descobrirá que não é nenhum bicho de sete cabeças. Com o devido acompanhamento de um profissional você conseguirá realizar os exercícios.

Saúde , resultados e muita diversão

Na Pratique você pode curtir todas as vantanges do Spinning e de outras modaliaddes.

Essa aula promove um alto nível de queima calórica, o que auxilia muito no processo de emagrecimento. Também é perfeito para quem quer fugir do sedentarismo e adquirir maior capacidade física e respiratória.
Além disso, as aulas acontecem sempre acompanhadas de músicas e os exercícios são executados de forma dinâmica a partir das instruções do professor.
O Spinning possui fatores tanto esportivos quanto recreativos, e ajudam você a conhecer melhor o seu corpo, trabalhando cada ponto forte e descobrindo a sua capacidade física. Tudo isso, claro, com o devido monitoramento de profissionais capacitados.

Baixo impacto, grandes resultados

Facilidade e Praticidade são nossos sobrenome! Faça já sua matricula online !

Outra grande vantagem é que se trata de um exercício de baixo impacto. Ou seja, mesmo pessoas com sobrepeso ou pequenos problemas musculares podem se aventurar na prática do spinning.
Claro que o mais indicado é que você passe por uma avaliação médica antes de começar a praticar. Mas não descarte o spinning de sua lista de exercícios com medo de não aguentar o tranco

NÃO PERCA TEMPO,
SEJA PRATIQUE

A Pratique Fitness é a maior rede de academias de Minas Gerais e tem uma bem pertinho de você. Não perca mais tempo e aproveite Spinning conosco e muito mais.

Diversas Modalidades

Saia da mesmice e aproveite a Pratique ao máximo

Unidades com Piscina

Contamos com opções para quem quer exercícios aquáticos

VENHA PARA A MELHOR

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