Tudo Sobre O Boxe Lutadores

O boxe lutadores, é um tipo de luta repleto de muita história, que faz com que homens e mulheres de todas as idades, se interessem cada vez mais por esta modalidade.

O boxe não é apenas uma luta, mas sim uma atividade física completa, que pode trazer uma série de benefícios para a vida dos seus praticantes. Por isso, as academias do Brasil inteiro têm coloca esta praticada dentre as suas atividades oferecidas ao público.

Por isso, conheça mais sobre o boxe, e veja como ele vai além de uma luta, mas deve ser praticado por pessoas de todas as idades, que estão em busca de uma qualidade de vida melhor.

Tudo Sobre O Boxe Lutadores

Saiba mais sobre o boxe lutadores

Existem relatos na história, de que o boxe lutadores surgiu antes mesmo das civilizações romanas e gregas, onde os homens deferiam golpes com as mãos uns contra os outros.

Porém, ele teve a sua origem oficial e ganhou as suas primeiras regras, na Inglaterra. Para tornar o boxe uma luta competitiva, foram criadas as suas regras como o uso das luvas, e a definição das categorias que variam de acordo com o peso dos lutadores.

Veja como são as lutas profissionais do boxe lutadores

As lutas profissionais, são constituídas por no máximo 12 assaltos, com duração de 3 minutos cada. Porém, ele pode ter assaltos menores, como acontece nas olimpíadas, onde são 3 rounds, com duração de 3 minutos cada um.

No final de cada round, os lutadores vão ganhando pontos, que são dados por cinco jurados. Os pontos são definidos por golpes e por defesas, e no final da luta, eles servem para definir quem é o ganhador.

Quando um lutador consegue derrubar o seu adversário, e ele ficar por 10 segundos no chão, ou então ele não apresentar condições para continuar a luta, então ela é definida por nocaute.

Quais são os maiores lutadores de boxe da história?

Muitos lutadores deixaram a sua marca na história do boxe lutadores, porém os que mais tiveram destaque nesta modalidade foram os seguintes:

  • Muhammad Ali; ele, conquistou uma medalha de ouro na sua categoria meio-pesado, que é de até 81kg, nos Jogos Olímpicos de Roma no ano de 1960.

 

  • Lennox Lewis; foi um boxeador canadense, que venceu o seu adversário norte-americano Riddick Bowe, na importante final dos superpesados dos Jogos Olímpicos de Seul no ano de 1988.

 

  • Teófilo Stevenson; um boxeador cubano, que foi três vezes campeão olímpico na categoria peso pesado, nos anos entre 1972 e 1980.

 

Estes nomes são lembrados até hoje, sendo referência para muitos lutadores que sonham em ter êxito nesta carreira.

Conheça quais são as principais organizações internacionais de boxe:

  • Associação Mundial de Boxe (AMB)

 

  • Conselho Mundial de Boxe (CMB)

 

  • Federação Internacional de Boxe (FIB)

 

  • Organização Mundial de Boxe (OMB)

 

Benefícios do boxe lutadores

O boxe lutadores pode trazer muitos benefícios para a vida dos seus praticantes, são eles:

  • Tonifica os músculos;
  • Reduze o estresse;
  • Melhora a saúde cardiovascular;
  • Melhora a atenção e a concentração;
  • Melhora a coordenação motora;
  • Aumenta a flexibilidade;
  • Aumenta a autoestima;
  • Aumenta o condicionamento físico e respiratório;
  • Auxilia diretamente na perda de peso;
  • Promove maior disposição e bem-estar;
  • Traz mais autoconfiança;
  • É uma poderosa arma de defesa pessoal;
  • Entre outros.

Sendo assim, foi possível conhecer mais sobre o boxe lutadores, e entender sobre essa luta que é regada a muita história. Atualmente, muitas pessoas praticam o boxe como um tipo de atividade física, afim de obter todos os benefícios que foram citados acima.

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