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Modalidades de dança


Nem todas as academias oferecem modalidades de dança, mas a Pratique está longe de fazer parte desse todo! Acreditamos que dançar faz bem para a saúde, tanto mental como corporal!

Sendo assim, aqui você encontra algumas opções maravilhosas para balançar o esqueleto ao máximo e cuidar muito bem de você mesmo! Veja tudo que podemos oferecer para você!





Academia feita para você

Varias modalidades de dança


Ritmos musicais

Nessa aula o aluno dança uma variedade grande de ritmos musicais, indo do reggae até o funk! A descontração é o ponto máximo!

Dança animada

A Zumba é um estilo de dança sensual e animado, que vai fazer com que você se divirta e se jogue, se sentindo bem e livre enquanto queima muitas calorias!

Tendência no mercado

Essas duas opções de dança são as mais populares atualmente, e é por isso que a Pratique se concentra nelas, oferecendo para você o que é tendência no mercado!



Venha para nossa academia

Dançar é um ótimo exercício

Ao contrário do que muita gente pensa, dançar também é um exercício físico e você pode se beneficiar demais dele! Veja a seguir as possibilidades:

  • As pessoas que dançam têm mais elasticidade e muito mais flexibilidade;
  • A postura também melhora bastante, o que faz um bem enorme para a coluna;
  • Mais equilíbrio também é um dos atributos conquistados quando você resolve dançar;
  • A necessidade de decorar passos faz com que a dança também seja uma mão na roda para quem está sofrendo com problemas de memória constantes;
  • Você se tornará mais expressivo, e isso vai ser muito importante no seu meio social;



Venha conhecer diversas opções de

Modalidade de dança

Quem dança não apenas os males espanta, mas também faz um bem gigantesco para o organismo. Independentemente da sua idade, do seu sexo e dos seus objetivos o fato é que dançando você ativa todos os seus músculos, ossos e faz com que durante a queima de calorias várias partes do seu ser sejam forçadas ao máximo! Só faz bem!



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Qualidade de vida pratique

Dança com a gente



Satisfazendo suas nescidades

A Pratique é uma academia voltada para satisfazer às suas necessidades e para atender às suas demandas.

Dançar é seu desejo ?

Se dançar é o seu desejo e se é assim que você quer cuidar da sua saúde terá conosco ótima estrutura e instrutores mais do que preparados para te ajudar nessa missão!

Vale a pena dançar com a gente

Vai valer a pena treinar com a gente e dançar, conhecendo mais pessoas, melhorando seu condicionamento físico e aumentando sua qualidade de vida.


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São diversas unidades e opções, uma certa para você e sua necessidades


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